
腎虛4原因!中醫:腎氣虧虛常見5症狀
一提到「腎虛」,很多人腦中瞬間浮現「性功能障礙」的畫面,好像腎虛只和男人有關,連腎都想喊:「別再誤會我了!」
腎虛又稱「腎氣虧虛」或「腎虧」,是中醫中對腎臟功能失調的一種描述。你知道嗎?腎虛並不僅發生在男性身上,女性也可能因壓力、過度勞累或體質原因而出現腎虛症狀。
跟著40年經驗的早洩中醫,一起了解真正的腎虛原因,有助於正確應對身體的不適,並採取適當的調理方法。
快速掌握腎虛原因
4個腎虛原因大揭密
- 精神壓力大:情緒與健康息息相關,如果精神壓力過大、長期神經緊張,或是有過度的憂鬱、恐懼、驚嚇等負面情緒反應,就很容易傷腎。
- 熬夜、過勞:時常因為工作上熬夜、過度勞累,而使腎臟無法得到充分休息,就容易導致腎虛。
- 飲食不當:吸煙、飲酒過度,或是喜歡吃冰冷食物、寒性的瓜類水果等,也容易產生頻尿、腰痠痛等症狀。
- 年老體衰:隨著年紀逐漸變老,人體也會逐漸出現腎虛的狀況,這是自然衰老的現象,但可透過調養改善。
腎氣虛虧是什麼?5大腎虛症狀要當心
腎虛,即腎氣虧虛,指腎的精、氣、陰、陽不足,可能影響生長發育、性功能及生殖健康。以下整理中西醫對腎虛的理解,並列出常見的腎虛症狀:
中西醫對腎氣虛虧的解讀
觀點 | 中醫 | 西醫 |
概念 | 整體性的陰陽平衡失調,影響氣血調和 | 側重解剖與生理功能失衡 |
功能 | 腎主精氣,調節身體的整體平衡 | 腎元為內分泌器官,調節體液、血壓、酸鹼值 |
治療方法 | 藥物治療、飲食調理、規律運動 | 藥物治療及物理性治療 |
5大腎虛症狀
- 頻尿:腎虛可能影響到水液代謝,導致頻尿、夜尿過多等症狀,如有前述症狀應盡速就醫。
- 性功能障礙:腎與生殖系統有密切的相關,腎虛可能導致性功能障礙,如性欲降低、勃起障礙等。
- 精神疲勞:腎虛可能呈現出精神上的疲勞,包括倦怠感、注意力不集中等。
- 腰膝酸軟:腎主骨,腎虛時可能引起腰膝部的痠軟、無力感,以及可能出現腰痛等現象。
- 頭暈耳鳴:腎主水,腎虛可能會影響到耳朵和頭部功能,出現頭暈、耳鳴、失眠等症狀。
腎氣虧虛
Appointment
有腎虛問題,想看中醫治療嗎?
歡迎撥打電話諮詢,將有親切的人員為您服務。
中醫看腎虛:腎陰虛、腎陽虛大不同
腎虛在中醫界主要分成腎陰虛、腎陽虛兩大類。舉例來說:腎陽虛,整個身體的陽氣和暖度會下降;腎陰虛則會因津液虧虛,身體得不到充分的滋潤,常會有類似上火的症狀出現。兩者比較表如下:
腎陰虛 | 腎陽虛 | |
男人腎虛症狀 | 患者容易早洩和遺精等症狀 | 精神不振、陽痿 |
女人腎虛症狀 | 容易出現月經不調、潮熱、腰膝痠軟等 | 月經周期改變、月經遲來或不來、情緒不穩等。 |
具體原因 | 長期精神疲勞 過度勞累 不良情緒 過度性行為等 |
寒冷環境 不合理飲食 不規律生活 過度性行為等 |
腎虛症狀 |
|
|
腎虛治療有撇步!楊中醫3招對症下藥
一般中醫對於腎虛的治療方法,有以下幾種:
- 針灸/穴位按摩:利用針灸、穴位按摩的方式,刺激及按摩腎俞穴、關元穴、太溪穴、湧泉穴等地方,可以有效改善腎虛狀況。
- 耳穴療法:中醫師觀點認為,經絡通常與耳廓有緊密關係,當中醫師診斷臟腑、器官有問題時,會反應在耳廓上,因此,透過刺激耳部穴位,可疏通經絡、促進氣血,改善腎虛狀態。
- 中藥材治療:治療腎虛,中醫師一般會開立何首烏、杜仲、菟絲子、鹿茸、冬蟲夏草等,有助於補腎壯陽、養血潤燥、抵抗疲勞等,幫助改善腎虛症狀。
楊永榮中醫腎虛治療流程
楊永榮醫師治療腎氣虧虛,會依照患者個人的體質、及個別狀況,加以診斷及把脈,開立適合個人的中藥材,循序漸進調理體質、改善腎虛狀況,大約一個月就會有明顯的效果。
- 看診:打電話0800-568999或線上預約掛號,前往門診看診。
- 把脈:楊永榮醫師對患者進行把脈,診斷個人的體質及腎虛情況。
- 開藥:針對個人體質,開立適合的中藥配方,一般是先吃一個月份中藥。
- 回診:患者吃完一次療程的藥方後回診。
- 調整藥方:楊醫師針對患者腎虛的現況,調整中藥配方。
- 複診:患者吃完後回門診複診,一般腎虛狀況都會有明顯的改善了,楊永榮醫師會視情況,如果患者已經完全康復,就不再開藥,或者再調整中藥配方。
腎虛PTT、Dcard討論版—腎虛男女全問答
Q1.腎虛吃什麼可以改善?
一般有腎虛的情況,可以多吃黑色食材,例如:黑豆、黑芝麻、紫米、黑棗、黑木耳、牛肉、羊骨、鱸魚、山藥、枸杞、黑米等,這些食物都是對腎虛有幫助。
Q2.女人腎虛原因有哪些?
女人腎虛原因,一般是因為壓力過大、熬夜、先天體寒、飲食不當(菸、酒、喜歡吃寒性食物等)、性慾過度或常墮胎等。
Q3.腎虛症狀男人會陽痿還是早洩?
有腎虛症狀的男人,有可能會出現陽痿以及早洩的症狀,如果是腎陽虛,易有陽痿症狀,如果是腎陰虛,易導致早洩。
Q4.腎虛補救方式是什麼?
中醫師一般建議對於腎虛補救的方式,可以採滋陰潛陽,以清熱去濕的方法來處理,例如:用鮮蓮藕切片,加入冰糖煎湯,代替茶來喝。
Q5.腎氣虧虛看中醫還是西醫?
腎氣虧虛建議看中醫,以中醫對於身體穴位、經絡的調節方式,開立適合的中藥配方,可有效改善腎氣虧虛症狀。
腎氣虧虛找中醫,人生中醫楊永榮中醫專業治療超推薦
腎虛Dcard、腎虛PTT推薦找台北人生中醫楊永榮博士治療,楊永榮博士行醫48年,曾任中醫公會理事長,針對病患個別狀況及體質,協助眾多客戶改善腎氣虧虛問題,獲得超過千位客戶的良好口碑及轉介紹,廣受好評。
任何腎虛、陽痿、早洩、性功能障礙問題,只要來找楊醫師,大約1個月左右就會獲得良好的效果,大約1-3個月就可明顯改善,中醫可以治標又可治本,不但可以調整體質,還有機會可以完全治癒。楊永榮中醫門診時間有三個時段:09:00~12:00、14:30~18:00、19:30~21:30,在台北、台中、高雄等都有早洩中醫門診,歡迎來電預約:0800-568999。
時間 | 週一 | 週二 | 週三 | 週四 | 週五 | 週六 | 週日 |
09:00 ~ 12:00 | 新竹楊永榮 | 預約門診 | 台中和平中醫 | 預約門診 | 台中和平中醫 | 預約門診 | 休診 |
14:30 ~ 18:00 | 高雄預約門診 | 台中和平中醫 | 台中和平中醫 | 台北人生中醫 | 台中和平中醫 | 台北人生中醫 | 新竹楊永榮 |
19:00 ~ 21:00 | 高雄預約門診 | 預約門診 | 台中和平中醫 | 高雄預約門診 | 台中和平中醫 | 台北人生中醫 | 休診 |
腎氣虧虛知識補給站
-
陽痿意思是什麼?5招預防ed陽痿!中醫曝:什麼是陽痿不可逆
陽痿意思是什麼?5招預防ed陽痿!中醫曝:什麼是陽痿不可逆 -
早洩定義是多久?早洩標準其實沒那麼嚴?男人3分鐘都不算快!
早洩定義是多久?早洩標準其實沒那麼嚴?男人3分鐘都不算快! -
性功能障礙看哪一科?性功能障礙門診推薦!中醫秘招3療法,自然又有效
性功能障礙看哪一科?性功能障礙門診推薦!中醫秘招3療法,自然又有效 -
男性不舉可改善!陽痿不舉4種中醫治療法,不再軟趴趴!
男性不舉可改善!陽痿不舉4種中醫治療法,不再軟趴趴!