國內中老年男人因為壓力跟生活緊張很容易出現腎虛的問題，腎虛的常見症狀有：常常健忘、失眠睡不好、食慾不振、排便困難不順、腰膝痠軟、不耐疲勞、整個人疲乏無力、骨骼與關節疼痛、腰痛反覆發作、畏寒怕冷，手腳冰涼等。治療腎虛，常見的腎氣虛中藥有枸杞子、菟絲子、五味子、山藥等；常見的腎陽虛中藥有菟絲子、肉桂、仙茅、肉蓯蓉等...

以中醫師的觀點來說，腎為先天之本，腎是可以產生先天元氣的，用以維持人體生命活動的基本原動力，腎的作用是推動人體的生長和發育，活絡器官的功能。如果一個人腎氣不足，也就是腎虛，身體的器官及功能都會受到影響。常見的腎虛、腎陰虛症狀有：尿頻、尿急、夜尿頻多、抵抗力差、常感冒、男性性欲降低、陽痿、遺精、早洩、精子減少，女性子宮發育不良、卵巢早衰、性欲減退、不孕等...